De la ma de Judith Fernández, nutricionista del club, aquest vespre s’ha realitzat la xerrada sobre la nutrició a l’esport dirigida als pares i mares dels nostres jugadors i jugadores.
Durant una hora i mitja Judith ha il·lustrat als assistents a la xerrada sobre els secrets d’una bona nutrició per afrontar l’activitat esportiva i la posterior recuperació. També s’ha fet enfasi en la importàcia d’una bona hidratació abans, durant i després.
Els assitents han obtingut bons consells i han participat de manera activa en la formació.
